スノオヒト

自分の≪好き≫を大切に。自分の≪素材≫を大切に。

◆ベリーダンス

..【必要以上に狭く狭く入り込みそうなときは、あえて違う方向にどーんとおっきく振ってみる】..

少し前に一年ぶりに腰をいためてしまいまして、 「わー、どこがいけなかったかな」 「なんだかんだ新しく慣れない環境で雑な身体の使い方をしていたかな」 「こっからもう一回どうする」etc... 考えすぎてもいけないと思いつつもどっかで考え始めるわけです…

..ベリーを通じて得た人の存在に心あたたまる夜..

近くにいなくても 何かの時は気にかけてくれて一緒に考えてくれて 「あ、深刻すぎたわ」って気づかせてくれたり 「今そこまで考えなくていっか」って気づかせてくれたり。 ちょうどいい温度で何か意見交換できたり。 そんな真剣な話じゃなくても くだらない…

..【〈優しい動き〉とベリーダンス①】身体の負担の総量を減らす..

ダンスをしていると、 みんな大なり小なり身体の使い方について 色んな「??」が出てくるんじゃないかなあと思います。 私もそうでしたし、今もです。 例えば、動きそのものを再現したい時のハテナ、 「どう動けばそうなるの?」はもちろん、 怪我や痛みな…

..≪好き≫のエネルギーと≪継続≫のエネルギー..

久しぶりにベリーダンスの記事。 8月最後の日曜日はベリーダンスで単身踊りに出させてもらいました。 yasudasonic4。 そしてそこで来てくれたカメラ大好き友達が撮ってくれた写真。 この日実感したことは、 もうなんと言っても≪好き≫のエネルギーのすごさ!…

..頭でわかってるだけだった【イメージと現実が繋がってる】こと、またベリーダンスが教えてくれた..

少し前にある人に言われた言葉。 「イメージが現実になりやすい人だから、いいイメージを持ったほうがいいよ」 この《イメージ》と《現実》の因果関係、 実は自分の中で今までぼんやりしてた。 いいイメージが大事、とか、 イメージできないことは現実になら…

..久々の《ベリーダンスだけの時間》で感じたこと..

久しぶりにベリーダンスのレッスンに行けた。 ベリーダンスだけに集中できるのは約3週間ぶりくらい。 このベリーダンス後の感覚、本当に好きだー。 なんか自分の全てが愛しくなる感じ! たとえちょっと食べ過ぎてお腹に肉ついたかもって時でも、笑、 そんな…

..呼吸することと生きること..

少し前にアシュタンヨガ初体験。 resuno-ohito.hatenablog.com ブログには書かなかったけどその翌日には、 一般的にヨガと言われてイメージするような ベーシックに近いヨガを体験してきました。 そして二日通じて自分自身が感じたのは、 『私は呼吸が下手だ…

..瞬間瞬間の自分を大切にした結果、昨日全く想像しなかった世界に朝いた..

今日は本当はベリーダンスの日。 でも朝起きて、超!超!珍しいことになんか気乗りせず。 で、布団の中でなぜか『ヨガしてみたいな』って思う。 最近《その瞬間瞬間自分がどうしたいか》をできる限り意識してるので、 それに従うには今日はベリーでなくヨガ…

..生きるのもベリーダンスも力の抜き方が大切みたい..

最近ベリーダンスの時に《膝の力が抜けない》ってのが課題だった。 腰、お腹周辺の動きになると膝に力が入る。 →膝の力を抜いてみる。 →今まで膝に力を入れてやってきてるから動かせない。 →また次第に膝に力が入るw そこでふと、自分の生き方が重なった。 …

..【ベリーダンスから生き方を学んでる】確実にそうだ!!..

私は間違いなく、ベリーダンスから生き方を学んでる。 最近特にそう思う。 それである日、いきなりそれをお礼言いたくなって ずっと教えてもらってる先生にLINEした。 そしたら 「わたしも同じだよ!同士だ!踊る=生きるだよね。 共にこの学び深いダンスに…

..《瞑想》を勧められること2回。実は【私にとってはベリーダンスが《瞑想》】になってたって話..

今日書くことはこの辺の記事に関わりがあるかなぁ。 resuno-ohito.hatenablog.com 私が一人先の見えない暗いトンネルにいた時、 あるご飯屋さんの女性が私の中のインナーチャイルドを指摘してくれた。 resuno-ohito.hatenablog.com そしてその時、 この記事…

..ベリーダンスに惹かれた理由が繋がった出来事..

オリエンタルな文化が好きで、 ずーっとなんとなーくやりたかったベリーダンス。 縁あって3年前くらいに始めることができました。 自分自身がこの半年ほどあまり動けなくなった時も なぜかベリーダンスだけはやろうと思えた。 ベリーダンスしか能動的にやろ…