スノオヒト

自分の≪好き≫を大切に。自分の≪素材≫を大切に。

..泣き疲れて眠った日..

 

 

昨日の夜は2時間半くらい泣き続け、

本当はブログを書こうと思ってたけど書かなかった。

 

今までなら「書くって決めてたのに、書かなきゃー書かなきゃー」と、

特に誰に強制されてるわけでもないのに

一人勝手に自責の念に駆られながら寝たと思う。

 

 

でも、昨日は違う。

 

 

今の私のテーマは【自分を大切にすること】

そのためには自分の身体の声を聞く。

思考に縛られた頭、脳の声ではだめなんだー。

 

ということで、

「泣き疲れた」という自分の身体の声に従うことにした。

 

 

おかげで今朝はすっきり。自分がクリアな朝。

 

 

泣き疲れる程泣いた理由はまた今度☆